IKK-Online-Präventionskurs

Entspannung

IKK-Achtsamtkeitswochen

Dauer: 37 Min. 146 MB

Dauer: 41 Min. 172 MB

Dauer: 26 Min. 97 MB

Dauer: 38 Min. 146 MB

Dauer: 49 Min. 168 MB

Dauer: 35 Min. 140 MB

Dauer: 37 Min. 136 MB

Dauer: 57 Min. 194 MB

Dauer: 34 Min. 114 MB

Bonusprogramm

          

  1. Videos der Reihenfolge nach ansehen (sobald das Video zu Ende geschaut wurde, wird das Nächste aktiviert)

  2. Persönliche Bonus-Video-ID erscheint am Ende aller Videos. Diese bitte auf Ihrem Bonusscheck eintragen.

  3. Bonusscheck einreichen:
    » den Scheck mit dem Smartphone fotografieren und mit der IKK Kunden-App hochladen (vorherige Registrierung nötig)
    » den Scheck in einem verschlossenen Umschlag per Post an die "Servicestelle Bonus" senden
    » den Scheck in Ihrer Geschäftsstelle abgeben

  4. Bonus erhalten!

Tipps & Übungen

Damit Ihr Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag gelingt, haben wir für Sie die wichtigsten Fragen beantwortet und ergänzende Arbeitsblätter erstellt.

Fragen & Antworten lesen

Arbeitsblätter herunterladen

Ablauf des Bonusprogramms

  1. Ihre Kursteilnahme
    Die Videos sind wie ein Kurs aufgebaut, bitte beachten Sie die Reihenfolge. Sobald ein Video beendet wurde, wird das nächste am Folgetag aktiviert.
  2. Kurs beenden
    Der Kurs ist mit dem Ende des letzten Videos abgeschlossen. Danach bitte Namen und Versichertennummer angeben. Mit dem Absenden erhalten Sie Ihre persönliche Bonus-ID, die Sie auf Ihrem Bonusscheck eintragen.
  3. Bonusscheck einreichen
    • in der IKK Kunden-App hochladen (vorherige Registrierung nötig)
    • per Post senden an "Servicestelle Bonus"
    • in Ihrer Geschäftsstelle abgeben
  4. Bonus erhalten
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